Iyilik Çayi 100 g

İyilik Çayı Tarifi

1. Suyu Kaynatın
   Bir su ısıtıcısı veya tencereyi taze suyla doldurun ve kaynamaya bırakın. Mümkünse filtrelenmiş su kullanın, bu çayın lezzetini iyileştirebilir.
2. Bitkileri Hazırlayın
   Eğer dökme bitkiler kullanıyorsanız, bunları bir çay süzgecisine veya çay poşetine koyun. Alternatif olarak, kurutulmuş bitkileri doğrudan çaydanlık veya bardağa koyabilirsiniz. Çay poşetlerini doğrudan bardağa yerleştirebilirsiniz.
3. Sıcak Su Ekleyin
   Su kaynamaya başladığında, dikkatlice suyu bitkilerin üzerine dökün. Bitkilerin tamamen suyla kaplanmasını sağlayın, böylece tüm aromasını verebilir.
4. Demleme Süresine Dikkat Edin
   Çayı yaklaşık 5-10 dakika demlemeye bırakın. Ne kadar uzun süre demleyerseniz, çayın tadı o kadar yoğun olur. Ancak, bazı bitkilerin acılığı da artabilir.
5. Süzme (Dökme Bitkiler İçin)
   Dökme bitkiler kullanmışsanız, demleme süresi sonunda çayı süzün veya çay süzgecini çıkarın. Çay poşetleri kullanıyorsanız, bunları bardaktan çıkarabilirsiniz.
6. İsteğe Bağlı Lezzet Katma
   Çayın tadını kişisel tercihinize göre, bir dilim limon veya bir kaşık bal ile zenginleştirebilirsiniz. Bu tamamen isteğe bağlıdır ve tamamen sizin damak zevkinize bağlıdır.
7. Servis Edin ve Tadını Çıkarın
   Çayı bir bardağa dökün ve içmeden önce bir süre soğumasını bekleyin. Çayı sıcak içerek, bitkilerin faydalı etkilerini en iyi şekilde deneyimleyebilirsiniz.

Bu basit tarifle kendi çayınızı hazırlayabilir ve bitkilerin sağlıklı faydalarından yararlanabilirsiniz!

Malzemeler:

• Hibisküs
• Zencefil
• Zerdeçal
• Tarçın
• Karanfil
• Karabiber
• Yenibahar
• Esmer şeker
• Galgant
• Pancar
• Propolis