Melissa çayı 100 g

Melissa çayı, hoş aroması ve hafif limon kokusuyla bilinir ve birçok alanda önerilen bir bitkisel içecektir. Tavsiye edilen bazı faydaları şunlardır:

### 1. **Stres Azaltıcı ve Rahatlatıcı**
Melissa çayı, rahatlatıcı etkisiyle stresli ya da gergin hissettiğiniz anlarda tüketilebilir. Zihinsel sakinlik sağlayarak rahatlamanıza yardımcı olabilir.

### 2. **Uykuya Yardımcı**
Uykuya geçişi kolaylaştırıcı bir içecek olarak önerilir. Günün sonunda dinlenmek ve daha kaliteli bir uyku için tercih edilebilir.

### 3. **Sindirim Desteği**
Özellikle yemeklerden sonra tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırabilir. Şişkinlik ve rahatsızlık hissini azaltmaya yardımcı olabilir.

### 4. **Baş Ağrısını Hafifletme**
Melissa çayı, gevşetici etkisi sayesinde gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarını hafifletebilir. Rahatlamayı teşvik ederek baş ağrılarını dindirmeye yardımcı olabilir.

### 5. **Doğal Ferahlık**
Limon benzeri taze aroması ile içildiğinde ferahlık sağlar. Günün yorgunluğunu atmak veya zihni canlandırmak için iyi bir seçenektir.

Melissa çayı, doğal yollarla rahatlamak ve günlük stresle başa çıkmak isteyenler için önerilen bir bitki çayıdır.